۶ ماسک صورت خانگی برای پوست های مختلف: [نحوه ساخت، فواید، نحوه استفاده]
آیا آکنه، پوست چرب، چین و چروک یا لکه های پیری شما را خسته کرده است؟ داشتن پوستی عالی فقط به ژن بستگی ندارد.
بلکه لازمه داشتن یک روتین خوب پوستی مراقبت از پوست که شامل پاکسازی، لایه برداری و مرطوب کنندگی است.
برخی برای حفظ شادابی و سلامت پوست خود را به دست فیشال میسپارند اما شاید یک روش پرهزینه باشد. نمیشود منکر فواید این روش شد اما اگر بتوانید همان نتیجه را با یک ماسک خانگی به دست آورید چطور؟
با استفاده از بسیاری از موادی که در آشپزخانه دارید مانند آووکادو، بلغور جو دوسر، عسل، زردچوبه یا موز می توانید یک ماسک صورت معجزه آسا بسازید. از لکه‌ها گرفته تا پوست کدر، در اینجا تمام مراحل ساخت ماسک های خانگی برای حل مشکلات رایج پوستی را آورده ایم.
۱. ماسک جلوگیری از آکنه
آکنه شایع ترین مشکل پوستی محسوب می شود. جوش زمانی ایجاد می شوند که چربی، سلول های مرده پوست و باکتری ها منافذ را مسدود کنند. آکنه شامل جوش های سرسیاه، سرسفید، ندول ها و کیست ها باشد.
با این حال، پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ ممکن است به کشتن باکتری های روی پوست و جلوگیری از لک کمک کند.
مواد تشکیل دهنده:
- سفیده تخم مرغ ۲ تا ۳ عدد
دستور ساخت:
- سفیده ها را از زرده جدا کرده و در ظرفی بریزید.
- یک سواب پنبه ای را در کاسه آغشته کنید و سفیده تخم مرغ را روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند.
- با یک پارچه مرطوب بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
-
ماسک برای رفع لکه های پوستی
هیپرپیگمانتاسیون یا لکه پوستی پس از التهاب به نواحی تیره پوست اشاره دارد که اغلب به دلیل آکنه، سن یا آسیب نور خورشید ایجاد میشوند.
درمان های پوستی می توانند به کاهش لکه های پوستی کمک کنند، اما معمولا گران هستند. میتوانید با استفاده از ماسک زردچوبه، که التهاب را نیز کاهش می‌دهد، در پول خود صرفه‌جویی کنید و رنگ پوست خود را یکدست کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- ۱/۲ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری عسل خام
دستور ساخت:
- همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیری به دست آید.
- خمیر را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید.
- بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.
-
ماسک باز کنندگی منافد مسدود شده
بلغور جو دوسر و جوش شیرین خاصیت لایه برداری دارند که می تواند سلول های مرده پوست را از بین ببرد و منافذ را باز کند.
مواد تشکیل دهنده:
- ۲ قاشق چایخوری بلغور جو دوسر
- ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین
دستور ساخت:
- بلغور جو دوسر و جوش شیرین را در یک کاسه ترکیب کنید. به آرامی چند قطره آب اضافه کنید تا خمیری ایجاد شود.
- خمیر را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید خشک شود.
- با آب گرم بشویید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
-
ماسک برای پوست چرب
پوست چرب زمانی اتفاق می‌افتد که منافذ پوست بیش از حد سبوم، یک روغن طبیعی پوست، تولید کنند.
روغن ها می توانند منافذ را ببندند و باعث آکنه و التهاب شوند. موز می تواند به جذب چربی روی پوست کمک کند، در حالی که لیمو به پاکسازی منافذ کمک می کند.
مواد تشکیل دهنده:
- ۱ عدد موز
- ۱۰ قطره آب لیمو
- ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون فرا بکر
دستور ساخت:
- موز را در یک کاسه له کنید. آب لیمو و روغن زیتون را اضافه کنید تا خمیری مایع ایجاد شود.
- ماسک را روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
-
ماسک برای پوست خشک
یک ماسک صورت آبرسان می تواند به پوست شما کمک کند رطوبت را حفظ کند و تیرگی و خارش را کاهش دهد.
مواد تشکیل دهنده:
- نصف خیار
- ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
دستور ساخت:
- خیار را مخلوط کرده و با ژل آلوئه ورا ترکیب کنید.
- خمیر را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید.
- بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
-
ماسک برای چین و چروک
درمان‌های منظم صورت می‌تواند ظاهر خطوط و چین و چروک‌های ظریف را کاهش دهد و پوستی سفت‌تر و محکم‌تر ایجاد کند.
از آووکادو و پودر کاکائو برای تحریک تولید کلاژن و از عسل برای مرطوب کردن و نرم کردن پوست استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- ۲ عدد آووکادو
- ۱ قاشق غذاخوری عسل خام
- ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
دستور ساخت:
- آووکادو را در ظرفی له کنید و سپس پودر کاکائو و عسل را اضافه کنید.
- ماسک را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید.
- بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
ماسک صورت چه کمکی به پوست میکند؟
ماسک صورت می تواند پوست شما را بازسازی و مرطوب کند. اینها درمان‌های مؤثری هستند زیرا مواد می‌توانند حدود ۱۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست شما بمانند.
مواد مغذی و ویتامین ها به پوست شما نفوذ می کنند، منافذ شما را عمیق تمیز می کنند و خارجی ترین لایه پوست مرده را از بین می برند. ماسک های صورت می توانند پوست را تمیز، سفت، لایه برداری، نرم و روشن کنند.
اگر مواد لازم (یا زمان) برای تهیه ماسک خانگی ندارید، یک ماسک جهت پاکسازی و لایه برداری میتوانید خریداری کنید.
ماسک پاکسازی شامل پاک کردن پوست با یک پارچه گرم یا خنک پس از خشک شدن ماسک است. ماسک های پیل آف یا لایه بردار بر پایه ژل برای پاکسازی عمیق و لایه برداری هستند. ماسک را روی پوست قرارداده، صبر می‌کنید تا سفت شود و سپس آن را برمیدارید.
گزینه ماسک ورقه ای نیز وجود دارد. به جای استفاده از کرم یا ژل، یک ماسک ورقه ای پارچه ای (حاوی مواد مغذی و مواد معدنی) روی صورت خود قرار می دهید.
بایدها و نبایدها ماسک های صورت
در اینجا چند باید و نباید برای به حداکثر رساندن اثربخشی ماسک صورت آورده شده است.
بایدها:
- بگذارید ماسک به مدت ۱۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. این زمان به مواد مغذی اجازه می دهد تا به پوست شما نفوذ کنند.
- میتوانید قبل از رفتن به حمام یا وان استفاده کنید.
- قبل از استفاده از ماسک، صورت خود را با آب و یک پاک کننده ملایم بشویید. این به نفوذ بهتر ماسک به پوست کمک می کند.
- بعد از شستن ماسک از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
- ماسک صورتی را انتخاب کنید که مخصوص نوع پوست شما باشد. اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، ماسک بدون چربی را انتخاب کنید که منافذ را مسدود نکند.
- پس از برداشتن ماسک، آب سرد را روی صورت خود بپاشید تا منافذ پوست بسته شود.
نبایدها:
- در صورت احساس تحریک پوست یا واکنش آلرژیک (قرمزی، خارش یا بثورات پوستی) از ماسک استفاده نکنید.
- هر شب ماسک نزنید فقط یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
- ماسک را برای مدت طولانی نگذارید، در غیر این صورت ممکن است پوست خود را تحریک کنید.
- هنگام شستشوی ماسک، پوست خود را اسکراب نکنید. این می تواند باعث تحریک و قرمزی شود.
- یک روتین منظم مراقبت از پوست می تواند چهره شما را بهبود بخشد، با آکنه مبارزه کند و چربی را کنترل کند.
- با استفاده از مواد موجود در آشپزخانه خود می توانید یک ماسک صورت خانگی درست کنید و به صورت خود تغذیه و آبرسانی لازم را بدهید.
- عالی