حرکت درمانی

کاردرمانی چیست؟ هدف کاردرمانی که نوعی توانبخشی است، افزایش توانایی فرد در انجام فعالیت­های خود مراقبتی، روزمره و یا حتی تفریحی است. این فعالیت‌ها شامل خوردن، لباس پوشیدن، حمام کردن، دستشویی رفتن و یا حتی فعالیت­های پیچیده تر مانند: درست…
ادامه مطلب ...

حرکات ورزشی آرام، حرکات کشش­ی و فعالیت­های روزانه می‌توانند برای بهبود فتق دیسک و بیرون زدگی دیسک کمر مؤثر باشند. تمرینات فتق دیسک همچنین موجب تقویت عضلات و افزایش انعطاف ستون فقرات گردن و کمر می­شوند. فتق و بیرون زدگی دیسک علائم زیر را…
ادامه مطلب ...

فیزیوتراپی عملکرد مفصل و عضله را بهبود می بخشد و افراد را در تعادل بهتر، راه رفتن و حرکت، یاری می کند. با انواع روش های فیزیوتراپی آشنا شوید.
ادامه مطلب ...