سیگار و ویپ؛ چطور سلامت دهان و دندان شما را به خطر می‌اندازند؟
سیگار و ویپ فقط به ریه ها آسیب نمی زنند!
اگر سیگار می‌کشید یا از ویپینگ استفاده می‌کنید، احتمالاً از خطرات آن برای ریه‌ها و قلب آگاه هستید. اما آیا می‌دانستید که این عادت‌ها می‌توانند به شدت سلامت دهان و دندان‌های شما را تهدید کنند؟ از زرد شدن دندان‌ها گرفته تا بیماری‌های لثه و حتی سرطان دهان، این عادت‌ها تأثیرات مخربی دارند که شاید کمتر به آن‌ها توجه کرده باشید. دندانپزشکان توضیح می‌دهند که چگونه سیگار و ویپ روی دهان و دندان‌های شما اثر می‌گذارند و چرا کنار گذاشتن این عادت‌ها می‌تواند به داشتن لبخندی سالم‌تر کمک کند.
چه اتفاقی در دهان شما می افتد؟
هر بار که سیگار می‌کشید یا از ویپ استفاده می‌کنید، دهانتان در معرض مواد شیمیایی خطرناک قرار می‌گیرد.
سیگار شامل نیکوتین، تار و بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی مختلف است که بسیاری از آن‌ها سمی هستند. از طرف دیگر، مایعات ویپینگ هم حاوی نیکوتین، طعم‌دهنده‌ها و ترکیبات شیمیایی دیگری هستند که می‌توانند باعث آسیب به لثه‌ها، دندان‌ها و بافت‌های نرم دهان شوند.
سیگار و بیماری های لثه؛ چرا لثه ها آسیب می‌بینند؟
سیگار کشیدن سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و این یعنی بدن شما نمی‌تواند به خوبی با عفونت‌های لثه مقابله کند. اگر سیگاری هستید، احتمال ابتلا به بیماری‌های لثه در شما چندین برابر بیشتر است.
مشکلاتی که ممکن است تجربه کنید:
- التهاب لثه (جینجیویت) که باعث قرمزی و خونریزی لثه‌ها میشود.
- پریودنتیت که در مراحل پیشرفته می‌تواند باعث عقب‌نشینی لثه، تحلیل استخوان فک و در نهایت از دست دادن دندان‌ها شود.
حتی اگر برای درمان بیماری لثه اقدام کنید، باز هم روند بهبودی در افراد سیگاری بسیار کندتر از سایرین خواهد بود.
![زرد شدن دندان‌ها]()
زرد شدن دندان‌ها؛ چرا لبخندتان تغییر رنگ می‌دهد؟
زرد شدن دندان‌ها؛ چرا لبخندتان تغییر رنگ می‌دهد؟یکی از واضح‌ترین تأثیرات سیگار روی دندان‌ها، تغییر رنگ و زرد شدن آن‌ها است. نیکوتین و تار موجود در سیگار به مرور روی دندان‌ها می‌نشینند و باعث ایجاد لکه‌های زرد یا قهوه‌ای می‌شوند.
نکته اینجاست که این لکه‌ها با مسواک زدن عادی از بین نمی‌روند و معمولاً برای سفید کردن دندان‌ها نیاز به تمیزکاری حرفه‌ای یا درمان‌های زیبایی دارید.
ویپ و خشکی دهان؛ چرا باید مراقب باشید؟
برخی افراد تصور می‌کنند که ویپینگ بی‌ضررتر از سیگار است، اما یکی از مشکلات رایج آن خشکی دهان است. مواد موجود در مایعات ویپینگ باعث کاهش تولید بزاق می‌شوند، در حالی که بزاق نقش مهمی در شستشوی باکتری‌ها و محافظت از دندان‌ها دارد.
خشکی دهان می‌تواند مشکلات زیر را ایجاد کند:
- افزایش خطر پوسیدگی دندان
- بوی بد دهان
- افزایش احتمال عفونت‌های دهانی
چرا سیگار و ویپ باعث بوی بد دهان می‌شوند؟
سیگار کشیدن و ویپینگ هر دو می‌توانند باعث بوی بد مداوم در دهان شوند.
دلیل این موضوع چیست؟
- سیگار بوی قوی و ناخوشایندی در دهان باقی می‌گذارد.
- ویپ باعث خشکی دهان شده و شرایط را برای رشد باکتری‌های مولد بوی بد فراهم می‌کند.
- سیگار و ویپینگ می‌توانند علائم بیماری‌های لثه را پنهان کنند، در حالی که بیماری‌های لثه خود یکی از عوامل اصلی بوی بد دهان هستند.
با انواع بیماری دهان و دندان آشنا شوید.
چرا افراد سیگاری دیرتر از بقیه بهبود می‌یابند؟
افرادی که سیگار می‌کشند یا از ویپینگ استفاده می‌کنند، بعد از انجام درمان‌های دندانپزشکی مانند کشیدن دندان، جراحی لثه یا کاشت ایمپلنت، مدت بیشتری طول می‌کشد تا بهبود پیدا کنند.
دلیل اصلی این مشکل، نیکوتین است. نیکوتین باعث انقباض رگ‌های خونی و کاهش جریان خون در لثه‌ها میشود. این اتفاق روند ترمیم زخم‌ها را کند می‌کند و خطر عفونت دندان و لثه را افزایش می‌دهد.
اگر قصد انجام ایمپلنت دارید، توجه کنید که سیگار کشیدن احتمال شکست ایمپلنت را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.
![سیگار، ویپ و سرطان دهان]()
سیگار، ویپ و سرطان دهان
سیگار، ویپ و سرطان دهانسیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی سرطان دهان است. مواد شیمیایی موجود در سیگار و دخانیات، سلول‌های دهان را تخریب کرده و احتمال بروز سرطان در لب‌ها، زبان، گونه‌ها و گلو را افزایش می‌دهند.
اگرچه تحقیقات درباره تأثیر ویپ بر سرطان هنوز در مراحل اولیه است، برخی از مطالعات نشان داده‌اند که برخی ترکیبات موجود در مایعات ویپینگ ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.
آیا ویپ واقعاً گزینه‌ای امن‌تر است؟
ویپ معمولاً به عنوان جایگزینی کم‌خطرتر برای سیگار تبلیغ میشود، اما هنوز هم خطراتی دارد.
- نیکوتین موجود در ویپ می‌تواند باعث ضعف لثه‌ها و کاهش جریان خون در آن‌ها شود.
- بخارات و مواد شیمیایی موجود در مایعات ویپ باعث تحریک لثه‌ها، خشکی دهان و افزایش خطر پوسیدگی دندان می‌شوند.
- اثرات بلندمدت ویپ هنوز مشخص نشده است، اما بهتر است در مصرف آن احتیاط کنید.
چگونه از سلامت دهان و دندان خود مراقبت کنید؟
اگر سیگار می‌کشید یا از ویپ استفاده می‌کنید، مهم‌ترین کاری که می‌توانید انجام دهید کاهش یا ترک این عادت است. اما در کنار آن، مراقبت‌های زیر می‌توانند به حفظ سلامت دهان شما کمک کنند:
- معاینات منظم دندانپزشکی داشته باشید تا مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناسایی شوند.
- روزانه حداقل دو بار مسواک بزنید و از استفاده از نخ دندان باعث میشود تا پلاک‌های دندانی را از بین ببرید.
- از دهان‌شویه‌های مخصوص برای کاهش خشکی دهان و بوی بد استفاده کنید.
- اگر قصد ترک سیگار یا ویپ را دارید، از پزشک یا دندانپزشک کمک بگیرید.
سیگار کشیدن و ویپ تأثیرات مخربی روی سلامت دهان و دندان شما دارند، اما با مراقبت‌های صحیح و حمایت تخصصی، می‌توانید از این آسیب‌ها جلوگیری کنید.
- عالی