گیاهان دارویی

می­‌توان گفت که زردچوبه مؤثرترین مکمل تغذیه‌­ای موجود است و مطالعات معتبر فواید بسیار آن را بر روی بدن و مغز ثابت کرده‌اند. در این مقاله 10 مورد از اثرات سلامتی بخش و ثابت شده­ از خواص زردچوبه ذکر شده است.  1. زردچوبه حاوی ترکیبات…
ادامه مطلب ...

زنجبیل یک گیاه گل­‌دار است و منشا آن جنوب شرقی آسیاست. و بین سالم‌ترین و خوشمزه‌­ترین ادویه‌­ها جای می‌­گیرد. این گیاه متعلق به خانواده‌­ی زینجیبراکئا که به خانواده‌­ی زردچوبه و هل نزدیک است، می‌­باشد. ریشه­‌ی این گیاه به عنوان ادویه…
ادامه مطلب ...

شنبلیله گیاهی است که برای مدت‌های طولانی به عنوان دارو استفاده می‌­شود. شنبلیله یک جز همیشگی در غذاهای هندی است و به عنوان مکمل نیز مورد استفاده قرار می‌­گیرد. این گیاه خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. در این مقاله هر آنچه را که باید درباره…
ادامه مطلب ...

جینسینگ قرن­‌هاست که در طب سنتی چین به عنوان دارو استفاده می‌­شود. این گیاه که ارتفاع آن کوتاه است، معمولا در سه نوع یافت می‌­شود؛ تازه، سفید و یا قرمز. جینسینگ تازه قبل از 4 سالگی برداشت می‌­شود در حالی که نوع سفید آن بین سال‌های چهارم تا…
ادامه مطلب ...

پونه کوهی یک گیاه اصلی شناخته شده در سراسر جهان است. این گیاه دارویی بوی قوی دارد و به وعده‌­های غذایی طبع گرم اضافه می­‌کند. علاوه بر آن طعم تندی و شیرینی خاصی نیز دارد. پونه کوهی می­‌تواند هم به صورت تازه هم خشک شده و هم به صورت روغن…
ادامه مطلب ...

امروزه تجویز گیاهان دارویی شایع شده است. اما آیا آنها تنها راه درمان هستند؟ حتی با وجود بسیاری از داروهای پیشرفته و به روز، باز هم افرادی هستند که گیاهان دارویی را ترجیح می­‌دهند و معتقدند این گیاهان توانایی تقویت جسم و ذهن انسان را دارند.…
ادامه مطلب ...